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Vegetarisch leicht genießen!

Große iBi-Aktion im Februar

iBi, der cremig feine Brotaufstrich

in 11 Geschmacksrichtungen

Jedes Glas à 180g je nur € 2,95 (statt € 3,20)

Und beim Kauf von
6 Gläsern à 180g + 1 Glas GRATIS
10 Gläsern à 180g + 2 Gläser GRATIS

aus der Kraft der Sonnenblumenkernen

Gut zum Leben informiert:

Wertvolle Sonnenblumenkerne
Die Sonnenblume, die bis zu 2 Meter hoch werden kann, blüht von Juli bis Oktober und neigt in dieser Zeit den ganzen Tag über ihren Blütenkopf der Sonne zu. Darum ist sie nicht nur wunderschön, sondern als großer Sonnenenergiespeicher auch für die Gesundheit sehr förderlich. Eine große Blüte enthält bis zu 2000 Sonnenblumenkerne, die eigentlich kleine Nüsse sind. Diese enthalten etwa 30 Prozent pflanzliches Eiweiß mit wichtigen essentiellen Aminosäuren, Vitamin E, B1, B6, und viele Mineralstoffe und Spurenelemente. So sind sie reich an Kalium, Magnesium und Niacin, aber auch an Mangan, Eisen, Zink und Kupfer. Außerdem enthalten sie als starker Ölträger viele mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die der Körper essentiell zum Gesundbleiben braucht.
Wer regelmäßig Sonnenblumenkerne isst, heißt es in Volksheilkunde, der bekommt schöneres Haar, eine gesündere Haut und festere Nägel.

BROT WIE FRÜHER

Wer denkt nicht gerne an das Brot, das er als Kind vom Bäcker holte und das herrlich duftend zuhause aufgeschnitten wurde? Viele Kunden, die das Brot von der Lebe Gesund Steinmühlen-Bäckerei probieren, erinnern sich daran und bemerken erstaunt: "Das schmeckt ja wie in meiner Kindheit!"
Solche und ähnliche Äußerungen hören die Gut zum Leben Brotverkäufer fast täglich. Die Erklärung dafür ist ganz einfach: es ist die Rückbesinnung auf das ursprüngliche Backhandwerk!
Auf der größten Steinmühle Europas wird unser eigenes Getreide aus ökologischem und Friedfertigem Landbau besonders schonend gemahlen, und der wertvolle Getreidekeimling bleibt in allen Mehlen erhalten. Gebacken wird mit 3-Stufen Natursauerteig, der in über 20-stündiger Gärzeit gezogen wird. Dabei kommen keinerlei künstliche Zusätze hinzu! Das Ergebnis: Herrliche Bauernbrote mit deftiger Kruste und saftige Vollkornbrote aus Roggen, Dinkel und anderen Getreidesorten. Da auch in den hellen Lebe Gesund Steinmühlenbroten der Getreidekeimling enthalten ist, sind auch diese Brote vollwertig und schmecken einzigartig.

Brot des Monats Februar

SPESSART BAUERNBROT NATUR
Saftiges Natursauerteigbrot aus eigenem Roggen und Weizen (Friedfertiger Landbau)
ohne Hefezusatz

Natursauerteig ist besonders gut verträglich (hier klicken)

Dinkel macht glücklich

Wohlfühlkrapfen

Apfelbrot - das Fruchtig-Saftige

So schmeckt reine Natur

Diese Suppen lügen nicht

Der Geschmack der Gut zum Leben Gemüsebrühe (Bouillon) und der Gut zum Leben Kartoffelsuppe kommt nicht durch künstliches Natriumglutamat oder durch Hefeextrakt, sondern durch eine große Menge an getrocknetem Gemüse und Kräutern aus Friedfertigem Landbau. Und darum sind diese Suppen nicht nur ein Genuss, sondern auch zum Abnehmen sehr sinnvoll, denn wegen der vielen wertvollen Gemüse und Kräutern sind sie sehr hochwertig und enthalten viele wichtige Mineralien und Spurenelemente.
Als schnelle Mahlzeit stillen sie den Hunger, ohne dick zu machen. So ist zum Beispiel eine Tasse Bouillon von Gut zum Leben mit nur 0,07g Fett praktisch fettfrei und mit nur 7,3 kcal pro Portion sehr kalorienarm!

Mehr über die Streuwürze & Gemüsebrühe
Mehr über die Kartoffelsuppe

Suppenrezepte:
Schnelle Bouillon
Schnelle Kartoffelsuppe
Leichte Gemüsesuppe
Omas Gemüsesuppe
Bärlauchcrèmesuppe mit Zwiebeln und Brotcroutons
Bärlauchcrèmesuppe mit gerösteten Mandelblättchen

Gut zum Leben Streuwürze & Gemüsebrühe

Dose à 250g € 6,20
Nachfüllpackung à 500g (=2 Dosen) € 11,--

Gut zum Leben Kartoffelsuppe

Dose à 200g (=12 - 13 Portionen) € 6,20

Mehr über die Kartoffelsuppe
Suppenpaket:
1 Dose Gut zum Leben Streuwürze & Gemüsebrühe
+ 1 Dose Gut zum Leben Kartoffelsuppe
statt € 12,40 nur € 11,40

Die Gesundheit verliebt sich in Bärlauch

Bärlauch ist gut für den Blutdruck:
Bärlauch enthält so genannte Gamma-Glutamyl-Peptide, die bei der Behandlung von Bluthochdruck hilfreich sein können.
Bärlauch ist gut für den Cholesterinspiegel:
Bärlauch hilft, den Cholesterinspiegel positiv zu regulieren.
Bärlauch ist gut fürs Herz:
Bärlauch enthält Adenosin, das gefäßerweiternd wirkt und die Herzmuskelkraft stärkt.
Bärlauch ist gut für die Leber:
Bärlauch enthält viele schwefelhaltige Verbindungen, die die Entgiftungskapazität der Leber anregen und Schwermetalle ausleiten können.
Bärlauch ist gut für die Haut:
Bärlauch unterstützt auch die Regeneration von Zellsystemen mit einem hohen Schwefelbedarf, z.B. Hautzellen und Knorpelzellen.
Bärlauch ist gut für die Abwehr:
Der Bärlauch hat antibakterielle Eigenschaften und kann auch Pilze bekämpfen.

Und die Bärlauchsoße von Lebe Gesund schmeckt....

Mehr

Von Hin zur Natur: DiWi Weizenfleisch

Mit DiWi: Vegetarisch essen - Fleisch vergessen

Deftig Gutes ohne Cholesterin

Vegetarische Landwurst
150g (100g = 1,30) € 1,95
2 x 150g (100g = 1,23) € 3,70

Vegetarische Gelbwurst
der Kinderliebling
250g (100g = 1,28) € 3,20
2 x 250g (100g = 1,19) € 5,95

Der Hit: Vegetarisches Gehacktes

Fix-fertig gewürzt – für Bratlinge, Hackbraten, als Füllung, zum Braten…

250g (100g = 1,28) € 3,50
2 x 250g (100g = 1,30) € 6,50
4 x 250g (100g = 1,24) € 12,40

Dazu unsere Saisonnudeln im Februar

Tortellini mit Radicchiofüllung
1 Packung Tortellini Radicchio à 250g € 3,50
3 Packungen Tortellini Radicchio à 250g € 10,50
+ 1 Glas Spaghettisoße GRATIS

Tortellini Radicchio mit Vegetarischem Gehacktem

Rezept zum Bild: Tortellini Radicchio

Gefüllte Radicchio-Blätter